Noriu padėti kuo daugiau žmonių išmokti patirti mažiau streso ar leisti sau jaustis ramiau net ir atliekant itin sudėtingas darbines užduotis.

Jau daugiau kaip 12 metų vedu mokymus, seminarus, patyrimines ir terapines grupes, individualias konsultacijas, koučingo sesijas. Savo darbe remiuosi holistiniu požiūriu į žmogų bei organizaciją ir integruoju skirtingus šiuolaikinės psichoterapijos, psichologijos, schemų terapijos, dėmesingumo ugdymo ir vadybos, verslo metodus.

Į kognityvinę elgesio terapiją ir mindfulness grupių vedimą, kaip profesiją, atėjau po ilgų darbo metų organizacijose, po daugybės psichologijos, koučingo, neurolingvistinio programavimo, dailės terapijos ir kitų mokymų. Ir esu iš tų psichologinės sveikatos srities specialistų, kurie turi ir “žemiškos” – darbinės patirties ir kaip samdomas darbuotojas, ir kaip paslaugų teikėjas, ir kaip mažo verslo savininkė. Į psichoterapiją atėjau ir su savo sudėtinga gyvenimiška patirtimi, kurioje teko pačiai ne kartą save susirinkti kone nulio, pereiti perdegimą, sunkias skyrybas, išdavystę, vaikų sudėtingas ir ilgalaikes diagnozes, karjeros pokyčius ir audras, beieškant naujų darbo galimybių per krizę susikurti darbo vietą sau ir dar keliems žmonėms. Ir tvarkytis su ilgalaikiais sveikatos sutrikimais eiti su atjautą ir viltimi į priekį, dalinantis žiniomis, profesine ir asmenine patirtimi bei inovatyviu požiūriu su visais, kurie taip pat nori išmokti gyventi lengviau, net jei gyvenimas nuolat serviruoja iššūkius.